As macrotendências ambientais mostram que a sustentabilidade deixou de ser tendência para se tornar necessidade. A boa notícia é que você faz parte dessa transformação com as ações do seu dia a dia.
A média global da pegada de carbono individual é de cerca de quatro toneladas de CO2 por ano, mas o impacto na redução de CO2 varia muito com o estilo de vida de cada um. Só pra se ter uma ideia, a instalação de paineis solares em uma casa, por exemplo, poderia reduzir essa conta em até 1.6 tonelada por ano. E um bom isolamento térmico num país com temperaturas mais baixas em mais de 750 kg.
Mas essas decisões nem sempre precisam pesar no seu bolso. Também existem mudanças simples e eficazes, como por exemplo reduzir o consumo de carne: ter apenas um dia vegan por semana já pode tirar cerca de 143kg de CO2 por ano do seu carrinho.
A gente ainda listou outras ideias para você botar em prática e que vão deixar as suas pegadas mais leves:
1. Repense o consumo: O “descompra” (ou “buycotting”) tem crescido mais que boicotes tradicionais e trata-se, basicamente, de deixar de consumir marcas não sustentáveis. Além disso, antes de comprar algo novo, pergunte-se: “eu realmente preciso disso?”. Geralmente a gente já sabe a resposta, mas…
2. Faça circular: reutilizar materiais, reciclar e dar novos usos aos produtos é tendência. Grandes marcas estão reformulando seus processos para reduzir o desperdício e em 2024 a União Europeia aprovou novas regras que obrigam fabricantes a tornar produtos mais fáceis de consertar e reciclar.
3. Considere a sua dieta: compre alimentos frescos em mercados de agricultores, reduzindo a pegada de carbono do transporte e incentivando a economia local. Além disso, reduzir o consumo de carne e laticínios, e aumentar a ingestão de vegetais, também têm impacto significativo na sua pegada ambiental.
4. Que beleza: para remover a maquiagem, esqueça os algodões descartáveis e invista em discos de algodão reutilizáveis – lavou, tá novo! Também vale trocar as embalagens plásticas de shampoo por produtos em barra. E não se esqueça que agora existem absorventes biodegradáveis e os copinhos coletores.
5. Reduza o uso de plásticos e o consumo de produtos descartáveis: prefira embalagens reutilizáveis, como potes de vidro e sacolas de pano e reutilizáveis. E sempre saia de casa com uma garrafinha ou copos duradouros para evitar os de plástico ou papel na rua.
6. Plante em casa: uma horta urbana ou mesmo algumas ervas na janela ajudam a purificar o ar, reduzem a necessidade de comprá-las embaladas e dão frescura às suas refeições. Plantar flores locais também atraem polinizadores (abelhas nativas estão em risco!)
7. DIY: Produtos de limpeza naturais são eficientes e reduzem o consumo de embalagens. Você terá um multiusos caseiro (e cheiroso) misturando vinagre + bicarbonato + cascas de citrinos.
8. Crie a sua “Hora do Planeta” diária e economize energia: desligue um eletrodoméstico não essencial por duas horas por dia, por exemplo. Troque lâmpadas por modelos LED, que são mais eficientes, e desligue eletrônicos da tomada quando não estiverem em uso (o modo stand-by também consome energia). Aliás, até o carregador do seu celular que fica constantemente na tomada está pesando no seu bolso e no planeta #ficaadica.
9. Apoie marcas responsáveis: dê preferência a empresas que adotam práticas ambientais transparentes e escolha produtos com certificações ambientais (procure rótulos como “orgânico”, “comércio justo” ou selos de gestão florestal sustentável).
10. Reaproveite a água: a da chuva pode ser usada para regar plantas, assim como a água usada na lavagem de vegetais. Instalar arejadores nas torneiras também ajuda na economia.
11. Composte seus resíduos orgânicos: se tiver um jardim ou varanda, um compostor doméstico pode transformar restos de alimentos e folhas em adubo rico para as suas plantinhas.
12. Use filtros de microplásticos: alguns modelos de máquinas de lavar mais recentes já vêm com filtros de microplásticos integrados, mas você também pode investir em um e filtrar até 98% das microfibras!
Pequenas mudanças podem reduzir a sua pegada de carbono em até uma tonelada de CO2 por ano (e isso está longe de ser pouca coisa!)
