Como as lições da maternidade desenvolvem habilidades essenciais para liderar equipas, tomar decisões estratégicas e fortalecer ambientes corporativos
A maternidade costuma ser vista como uma pausa na carreira, um desafio que exige reorganização e adaptação. Mas especialistas e estudos recentes apontam que, na realidade, ela funciona como uma verdadeira escola de competências humanas essenciais para a liderança. Empatia, resiliência, comunicação e gestão de tempo são apenas algumas das habilidades desenvolvidas no quotidiano materno — e que se traduzem em performance empresarial. Longe de ser um “intervalo”, a maternidade é um curso intensivo de desenvolvimento de soft skills que podem impulsionar qualquer profissional.
De acordo com um estudo da Harvard Business Review, líderes que relatam experiência parental apresentam maior inteligência emocional e capacidade de gerir equipas diversas de forma eficaz. Para muitas mulheres, se tornar mãe não é um obstáculo, mas um impulso para uma liderança mais humana e estratégica, pois a maternidade potencializa a liderança empresarial, transformando experiências pessoais em ativos profissionais.
Empatia e Inteligência Emocional: o coração da liderança
A maternidade é um exercício constante de empatia. Entender as necessidades de um filho, interpretar sinais não-verbais e lidar com emoções intensas ensina as mulheres a conectarem-se profundamente com os outros. No mundo corporativo, líderes que desenvolvem esta sensibilidade conseguem perceber o que motiva sua equipa, antecipar desafios e criar um ambiente onde os colaboradores se sintam ouvidos e valorizados. Por exemplo, uma mãe que aprende a acalmar um filho ansioso ou frustrado desenvolve naturalmente a habilidade de ouvir uma equipa em crise e oferecer soluções que equilibram resultados e bem-estar. Esta inteligência emocional traduz-se em maior engajamento e produtividade no trabalho.
Sheryl Sandberg, COO do Facebook, já destacou em diversas entrevistas que a maternidade a ajudou a desenvolver paciência e empatia, habilidades que considera cruciais para gerir grandes equipas em momentos de pressão.
Gestão de Tempo e Priorização: dominando a arte do equilíbrio
Entre consultas médicas, tarefas domésticas e responsabilidades profissionais, a maternidade exige constante organização e priorização. Aprender a dividir o tempo de forma estratégica é uma habilidade que se transfere diretamente para a liderança empresarial, onde cada decisão tem impacto sobre múltiplos projetos e stakeholders. Uma mãe que planeia atividades e reuniões do dia, aplica essas mesmas técnicas de organização em projetos corporativos, definindo prioridades, delegando responsabilidades e garantindo que os objetivos estratégicos sejam atingidos.
Segundo pesquisa do Valor Econômico, 67% das mães que retornaram ao trabalho relataram sentir-se mais eficientes na gestão de tempo do que antes da maternidade.
Resiliência e Adaptação: transformando desafios em oportunidades
Ser mãe significa enfrentar imprevistos diariamente — desde noites sem dormir até mudanças inesperadas na rotina. Esta experiência fortalece a capacidade de se adaptar rapidamente e manter-se resiliente perante dificuldades. Uma líder que aprendeu a lidar com crises familiares consegue enfrentar pressões corporativas com mais calma, encontrar soluções criativas e manter a equipa unida em momentos de stress ou mudança.
Mary Barra, CEO da General Motors, compartilhou em entrevista ao podcast How Leaders Lead que aprendeu resiliência com a sua mãe, ressaltando como experiências familiares e apoio emocional moldaram a sua capacidade de tomar decisões e enfrentar desafios complexos. Esta perspetiva evidencia como vivências pessoais, incluindo a maternidade, podem influenciar diretamente a liderança empresarial.
Comunicação Clara e Assertiva: essencial para resultados efetivos
A maternidade ensina a necessidade de comunicar expectativas de forma clara e firme, seja para negociar horários com parceiros ou explicar regras aos filhos. Esta prática constante desenvolve habilidades de comunicação que são cruciais para liderar equipas, alinhar objetivos e garantir que todos estejam na mesma página. Uma mãe que negocia tarefas domésticas e rotina familiar aplica técnicas de comunicação assertiva no ambiente de trabalho, evitando mal-entendidos, reforçando metas e fortalecendo relacionamentos profissionais.
Uma pesquisa da Bright Horizons, uma empresa norte-americana que se dedica ao cuidado e educação infantil e a soluções de apoio familiar para corporações, revelou que mães no ambiente de trabalho são frequentemente reconhecidas pelas suas habilidades de comunicação, diplomacia e capacidade de multitarefa, características valorizadas em líderes empresariais.
Tomada de Decisão sob Pressão: confiança nas escolhas
Tomar decisões rápidas é uma rotina para as mães, que precisam equilibrar segurança, bem-estar e aprendizagem dos filhos. Esta experiência aumenta a capacidade de análise, julgamento e ação sob pressão, habilidades diretamente aplicáveis à liderança empresarial. Uma líder acostumada a resolver crises familiares com rapidez consegue lidar com decisões estratégicas urgentes, minimizando riscos e mantendo a equipa alinhada mesmo em situações de alta pressão.
Líderes que integram a experiência materna com o seu estilo de gestão trazem uma perspetiva única. Elas lidam melhor com crises, tomam decisões mais equilibradas sob pressão, inspiram as suas equipas com empatia e promovem uma cultura de inclusão e confiança. Empresas que reconhecem e apoiam estas habilidades colhem benefícios concretos: aumento de engajamento, inovação e retenção de talentos. A maternidade, longe de ser uma interrupção na carreira, é um laboratório de liderança que gera resultados tangíveis para os negócios.
Desmistificando o Paradigma: É Hora de Valorizar esta Experiência
A maternidade não é apenas uma experiência pessoal; ela é uma verdadeira escola de desenvolvimento humano e profissional. É fundamental que as empresas e a sociedade em geral passem a ver a maternidade não como um “gap” no currículo, mas como um período de intenso desenvolvimento de competências. Mulheres que regressam ao mercado de trabalho após a licença de maternidade, ou que conciliam ambos os mundos, trazem consigo um conjunto de habilidades aprimoradas que são inestimáveis.
As soft skills adquiridas nesse período — empatia, resiliência, comunicação, gestão de tempo e tomada de decisão — são essenciais para qualquer líder que deseja inspirar, motivar e gerar resultados sustentáveis. Reconhecer o valor destas habilidades no ambiente corporativo não apenas amplia a diversidade de liderança, mas também promove empresas mais humanas, adaptáveis e estratégicas.
E caso sejas mãe, conta-nos, que outras soft skills acreditas que a maternidade desenvolveu em ti?
