Desportos aquáticos em Portugal: melhores lugares e atividades para o verão

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Descobre onde podes praticar surf, mergulho, vela, wakeboard e outras atividades náuticas para aproveitar o verão ao máximo

Seja no Atlântico, nas enseadas protegidas ou em rios e lagos, há sempre uma atividade para combinar com o seu estilo. Planeia com os amigos, escolhe o cenário ideal e vive dias inesquecíveis dentro de água.

A seguir, descobre os melhores lugares para praticar esportes na água e dicas para aproveitar cada experiência.

Reprodução: Canal do YouTube Alexandre Coimbra

Wakeboard feminino na Zaboeira – Vila de Rei

O Wake With Girls é um projeto português dedicado a experiências femininas no wakeboard, wakesurf e wakeskate. Fundado por duas mulheres, oferece camps que combinam aulas, yoga, refeições e alojamento, num espaço acolhedor e inclusivo para todas as identidades.

Mais informações: @wakewithgirls

Vela e windsurf – Marina de Cascais e Praia do Guincho

O Clube Naval de Cascais (CNC) é a maior escola de vela em Portugal, formando mais de 900 alunos por ano. No verão, disponibiliza cursos para todas as idades e níveis, desde batismos a regatas, incluindo opções para pessoas com deficiência.

Para quem prefere a adrenalina do windsurf, o Centro Guadich/CNC disponibiliza cursos de iniciação e aperfeiçoamento na Praia do Guincho — reconhecida mundialmente pelas suas condições ideais para o desporto. Os preços variam entre 155€ e 255€ por 5 dias consecutivos.

Mais informações: cncascais.com

Mergulho e snorkeling – Arrábida e Sesimbra

A Arrábida Life oferece batismos de mergulho ideais para iniciantes, com acompanhamento profissional em locais protegidos como o Portinho da Arrábida e Sesimbra.

Quem procura uma experiência mais leve pode optar por tours de snorkeling com guia, incluindo todo o equipamento.

Mais informações: arrabidalife.com

Surf na Ericeira, com a Progress Surf School

Localizada em Ribamar, a Progress Surf School foi fundada por Joana Andrade, única big wave rider portuguesa. É a primeira escola do país focada em raparigas, mas aberta a todos os públicos. Proporciona cursos para iniciantes e avançados, com metodologia técnica e progressiva.

Mais informações: progresssurfschool.com

Ski Aquático e Wakeboard – Coruche

O Ski Clube Quinta Grande, situado a cerca de 45 minutos de Lisboa, tem mais de 25 anos de experiência em aulas de ski aquático e wakeboard. O ambiente é descontraído e rodeado por natureza, ideal para quem procura diversão e aprendizagem no interior de Portugal.

Mais informações: skiclube-quintagrande.pt

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